С помощью нашей диеты уже похудели 4460 человек!

Эта диета основана на кашах и длится ровно неделю. Лучше всего её начинать с понедельника, заранее очистив кишечник с помощью клизмы. В течение всего курса диеты каждые два дня следует чистить кишечник очистительными клизмами.


Итак, для диеты "6 каш” нам понадобятся следующие крупы (перечисление идет в том порядке, в котором их нужно употреблять): пшеничная, пшенная, овсяная (рекомендуется зерно), рисовая, ячневая, перловая.

Способ приготовления каш следующий: один стакан крупы тщательно промываем и заливаем тремя стаканами кипятка, доводим до кипения и варим в течение 5 минут, затем снимаем с огня, накрываем крышкой, закутываем в полотенце и оставляем на ночь. Важное замечание: каша варится только на воде, соль и сахар добавлять нельзя.

С утра натощак за 30 минут до завтрака выпейте один стакан горячей кипяченой воды. Кашу можно есть со свежими овощами, фруктами, кефиром и запивать соками, чаем или кофе. При этом овощи, фрукты и напитки должны быть без сахара и соли.

Основным условием диеты является строгое соблюдение очередности употребляемых каш.

В последний день диеты нужно соединить все 6 каш и употреблять их так же, как и каждую в отдельности. Для удобства рекомендуется каждый день откладывать по чайной чашке сваренной каши и хранить её в холодильнике, а на седьмой день всё смешать и есть.

Данную диету можно применять не чаще чем раз в месяц.

Важно: прежде чем сесть на диету "6 каш”, обязательно посоветуйтесь с врачом-диетологом.



Возможно Вам понадобятся и коррекции фигуры


Онлайн чат  Имя:  Сообщение:  
Ирина: Привет всем, я за 2 дня -3кг. У кого как?
Обжорка: -4 за 2 дня
Лера: Приветики, даже такая лентяйка, как я и то похудела на 6 кг за неделю
Аня: Привет всем, я за 2 дня -3кг. У кого как?

Крупы и каши | С помощью нашей диеты уже похудели: 4460 человек!
Отзывы о диете: 6

Kazimir
15.06.2011: 00:56
Перешла на диету 7 дней назад но уже чувствую результат. Сбросила 2 килограмма, никаких побочных эффектов не почувствовала. Буду рекомендовать друзьям и знакомым.

natali_adel
11.06.2011: 20:09
Перепробовала множество диет, но "диета 6 каш", мне понравилась больше всего. Начала со вторника, в понедельник не получилось, результат понравился. Жду следующего раза.

Zema-100
09.06.2011: 20:18
Слышал о этой диете от знакомы, говорят, что она действительно помогает, только, что в ней неудобно это ставить клизмы.

Vlaaad
30.05.2011: 12:08
Диета и вправду действует, я за один месяц похудел на 7 килограмм. Советую всем желающим похудеть попробовать эту диету.

Situn
11.05.2011: 05:24
Да, моя мама подсела на такую диету. Говорит, что она дает обещанное (я-то и сам вижу), вот только если бы ее чаще чем раз в месяц можно было использовать.

ver_ka
05.05.2011: 13:57
Посоветовавшись со своим врачом и не получив противопоказаний и отрицательных отзывов перешла на диету. После прохождения диеты появилось чувство очищенности организма и легкости и мой результат в похудении 6 килограмм за месяц! Спасибо за диету!
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

;